Programa Integral de Salud Mental |
|---|
El Municipio lleva adelante el Programa Integral de Salud Mental, Consumos Problemáticos y Adicciones que bajo diversas estrategias y líneas de acción, realiza un abordaje comunitario para acompañar a niñas, niños, jóvenes y personas mayores y sus entornos.
Para tal fin, se implementan diversos dispositivos como el programa Hablemos con campañas de difusión, tareas de promoción de la Salud Mental en múltiples espacios y en comunidad, y espacios terapéuticos individuales y colectivos.
Además, a través de encuentros, capacitaciones y jornadas, se desarrolla el programa de prevención de ludopatía online para niños, niñas y adolescentes.
Si tenés problemas con los consumos o algún familiar o conocido que necesite ayuda podés comunicarte con el Departamento de Salud Mental a través del 2914261642 o acercarte a Zelarrayán 850. También está disponible la línea de atención por ludopatía: 0800 222 5462.
Herramientas y dispositivos de acción
ANTE SITUACIONES DONDE HAY PRESENCIA DE RIESGO CIERTO E INMINENTE
Línea 107 (Central de comunicaciones del Municipio).
Realiza la activación de:
- S.I.Em.Pre (Sistema Integrado de Emergencias Prehospitalarias).
- Equipo de Emergencias Psicosociales del Departamento de Salud Mental del Municipio.
ATENCIÓN HOSPITALARIA
Guardia del Hospital Interzonal “Dr. José Penna”
Lainez 2401.
Guardia del Hospital Municipal “Dr. Leónidas Lucero”
Bravard 50.
EN CASO DE VULNERACIÓN DE DERECHOS DEL NIÑ@ Y ADOLESCENTE
Línea 109 (Central de Comunicaciones del Municipio).
Realiza la activación de la Guardia de la Subsecretaría de Niñez, Adolescencia y Familia.
MI MUNDO – CONSULTORÍA INTEGRAL PARA ADOLESCENTES
Enviar E-mail a: unidadpromocionss@gmail.com
DISPOSITIVOS DE SALUD QUE REALIZAN PREVENCIÓN, PROMOCIÓN Y ATENCIÓN
Departamento de Salud Mental y Adicciones del Municipio
Güemes 52.
Tel: 4551159
Cel: 291-4261642
Atención de 8 a 14:30 hs, días hábiles.
Centro Comunitario de Salud Mental del Departamento de Salud Mental
Talleres y dispositivos grupales.
Zelarrayán 848.
Tel: 4551159
Cel: 291-4261642
Unidades Sanitarias y Centros de Salud
Ver mapa de puntos de atención
CPA Bahía Blanca
Necochea 945.
Whatsapp: 2915339367
Facebook e Instagram: @cpabahiablanca
E-mail: cpabahiablanca@gmail.com
Unidad de Residencia para el Abordaje de Salud Mental y Consumos Problemáticos (URCP)
Ubicado en un sector del Hospital Penna, es un dispositivo de mediana complejidad que ofrece contención, internación y acompañamiento interdisciplinario las 24 horas.
Se enmarca en el convenio firmado con el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires.
Cuenta con 12 camas para la internación y atención interdisciplinaria, seguimiento ambulatorio, equipos especializados, grupos terapéuticos y abordajes individuales y comunitarios.
Contacto: urcpbahia@gmail.com
DISPOSITIVOS DE EDUCACIÓN
EDIA (Equipo Distrital de Infancia y Adolescencia),
dependiente de la Dirección General de Escuelas.
Se contacta a equipo de Psicología a través de Inspector de nivel medio.
ONG’S
ABC Acción Bahiense Comunitaria
E-mail: yporquenoseguir@gmail.com
Tel: 2914711159
Centro La Misión
Capacitación, Prevención y Acompañamiento en temáticas de consumos problemáticos,
intentos de suicidio, violencia de género y educación emocional.
- Grupos psicoeducativos para adolescentes, adultos y familias.
- Grupo terapéutico destinado a mujeres víctimas de violencias.
- Talleres preventivos Escuela para familias sobre crianza y prevención.
- Talleres para niños, niñas y adolescentes sobre buen trato, convivencia y emociones.
Contacto: 291-444355
Facebook e Instagram: @CentroLaMision
E-mail: centropreventivolamision@gmail.com
DISPOSITIVO TERRITORIAL
Casa Pueblo
(Casa de acompañamiento comunitario en problemática de consumo)
Lunes a miércoles de 13 a 17 hs.
Viernes de 9 a 15 hs.
Neuquén 2431.
Instagram: @casapueblobb
Whatsapp: 2915386503
PARA SOLICITAR INFORMACIÓN, ASESORAMIENTO Y ACOMPAÑAMIENTO INSTITUCIONAL
MAPS:
Mesa de Abordaje para la Prevención del Suicidio del Honorable Concejo Deliberante.
Sarmiento 12.
Red de Vidas:
Dispositivo de articulación interinstitucional orientado al seguimiento y continuidad de cuidados de personas con intentos de suicidio.
Trabaja en la coordinación de recursos para garantizar la continuidad del tratamiento y el cuidado en la comunidad tras la atención en la urgencia.
Contacto:
Tel: 4551159
Cel: 291-4261642
Atención de 8 a 14:30 hs.
Güemes 52, días hábiles.
Puntos de encuentro y espacios de atención
| SEDE | DIRECCIÓN | CONTACTO | DÍAS / HORARIOS |
|---|---|---|---|
| Departamento Salud Mental | Güemes 52 | 4551159 / 2914261642 | Lun a vier de 8 a 14:30 hs |
| Dharma | Pueblos Canoeros y Undiano | 4500675 | Lun a vier de 8 a 18 hs |
| Centro de Atención Primaria Favaloro | Jujuy 946 | 4556939 | Lun a vier de 13 a 18 hs |
| Capelli | Lautaro y Harris (Ingeniero White) | 4573132 / 4571350 | Lun a vier de 8 a 16 hs |
| Centro de Salud Piñeiro | Martín Gil y Adrián Veres | 2914125943 | Lun a vier de 13 a 18 hs |
| Centro Norte | Vieytes 2616 | 4888267 | Lun a vier de 8 a 18 hs |
| Grünbein | La Rioja 5700 | 4810938 | Lun a vier de 8 a 18 hs |
| Cabildo | Alberti 215 | 4918250 | Lun a vier de 8 a 16 hs |
| Cerri | Saavedra 756 | 4847219 | Lun a vier de 8 a 16 hs |
| Miramar | Laudelino Cruz 1892 | 4552417 | Lun a vier de 8 a 14 hs |
| CIC Spurr | Esmeralda 1450 | 4511862 | Lun a vier de 8 a 17 hs |
| Narcóticos Anónimos | Sarmiento 72 | 2914185371 / 08003334720 | Lun, miér y vier 19.30 hs |
| Alcohólicos Anónimos | Belgrano 355 (Altos) | Lun y sáb 19.30 hs | |
| Casa Pueblo (CAAC) | Neuquén 2431 | 2915386503 | Lun y miér de 13 a 17 hs Vier de 9 a 13 hs |
| Casa Maranathá (CAAC) | Santa Cruz 476 | Lun y jue de 13 a 17 hs | |
| Calle Belén (CAAC) | Güemes 250 | ||
| Vientos de Libertad | Holdich 2200 | Lun de 15 a 19 hs Miér de 11 a 19 hs Vier de 9 a 12 hs |
|
| Depto Salud Mental Centro Comunitario | Zelarrayán 850 | 4551159 / 2914261642 | Lun a vier de 8 a 14 hs |
| CPA – Centro Comunitario | Necochea 945 | 4811850 | Lun a vier de 8.30 a 16 hs |
| Espacio Psicosocial Comunitario | O’Higgins 1637 | 4556878 | Lunes a viernes de 8 a 14 hs |
| Unidad Sanitaria Miramar | Laudelino Cruz 1892 | 4552417 | Lunes a viernes de 8 a 16 hs |
Equipos territoriales de salud mental
Lugones 46
Lunes a viernes de 13 a 18 hs
291 4125693
Unidad Sanitaria San Dionisio:
Rondeau 2219
Lunes a viernes de 13 a 18 hs
4550211
Unidad Sanitaria Villa Harding Green:
M. Malharro y M. Mora
Lunes a viernes de 13 a 18 hs
4862447
Centro de Salud Leandro Piñeiro:
Martín Gil y Adrián Veres
Lunes a viernes de 13 a 18 hs
2914125943
Ludopatía
- Departamento de Salud Mental: 4551159, 291-4261642 o 291-4979607.
- Atención provincial: 0800 222 5462.
Para solicitar las charlas y capacitaciones en instituciones, enviar un mail a unidadpromocionss@gmail.com
Consejos para acompañar una crisis de ansiedad o ataque de pánico
Quien actúa como orientador debe hacerlo con empatía, comprensión y sin miedo.
Si bien la estructura de la interacción es la de una entrevista abierta y breve, el objetivo no es recabar información sino el de brindar contención y sostén para una persona que atraviesa un momento de desconcierto y sufrimiento, y reducir las posibilidades de que la situación sea aún más dolorosa, por reacciones intempestivas o frente a la pérdida de control.
La ansiedad es “contagiosa”, y una actitud serena puede ayudar a calmar a la persona en crisis.
Acciones posibles por parte del orientador en el marco de la primera intervención de apoyo en salud mental:
CREAR UN ENTORNO SEGURO
Si es posible llevar a la persona a un lugar tranquilo y alejado de estímulos que puedan agravar su ansiedad, como multitudes o ruidos fuertes u otras situaciones invasivas
RESPIRACIÓN CONTROLADA
Guiar a la persona a través de ejercicios de respiración profunda. Inhalar lentamente por la nariz, sostener la respiración por unos segundos y exhalar lentamente por la boca puede ayudar a reducir los síntomas físicos de un ataque de pánico.
OFRECER REAFIRMACIONES POSITIVAS
Recordar a la persona que los síntomas del ataque de pánico, aunque desagradables, no son peligrosos y pasarán. Frases como “Estás a salvo” y “Esto pasará pronto” pueden ser reconfortantes.
EVITAR EL JUICIO
Escuchar sin juzgar y mostrar empatía. Evitar frases que minimicen los sentimientos de la persona, como “No te preocupes” o “No es gran cosa”, no utilizar frases que implican reproches o culpabilizaciones o favorecer ideaciones reivindicativas.
SUGERIR ACTIVIDADES CALMANTES
Sugerir actividades que la persona encuentra relajantes, como escuchar música suave, tomar una ducha caliente, o practicar yoga o meditación.
CONSIDERAR LA AYUDA PROFESIONAL
Si la persona experimenta ataques de pánico recurrentes, es importante alentarlos a buscar ayuda profesional en un segundo momento. Un psicólogo o psiquiatra puede ofrecer terapias y, en algunos casos, medicación para manejar la ansiedad.
